Fitness

Ein Review zur Apple Watch als Fitness Tracker und meine Empfehlung, warum du einen Fitness Tracker kaufen solltest

Voller Stolz kann ich sagen, dass ich trotz Lockdown, geschlossener Fitness-Studios und mehr Zeit Zuhause im vergangenen Jahr nicht...

Ob es nun ums Abnehmen geht oder einfach um eine gesunde Lebensweise, das Frühstück ist bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages....

Wann fühlen sich die typische Frauen wohl? Wenn die Haare glänzen, die Haut straff und rein ist, die Nägel schön und und und. Drei Monate...

Neues Jahr, neues Glück. Mit einem stolzen Lächeln aus dem Studio laufen, sich vital und produktiv fühlen. Aber das Training holt einen...